蘋(píng)果稀飯的好處：
1、調(diào)理腸胃 ， 促進(jìn)腎機(jī)能 ， 預(yù)防高血壓 。
2、降低血膽固醇、降血壓、保持血糖穩(wěn)定、降低過(guò)旺的食欲、有利于減肥 。
3、多吃蘋(píng)果稀飯可以養(yǎng)胃 。
4、蘋(píng)果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高 ， 含有多種維生素 。
【蘋(píng)果稀飯有什么好處】5、蘋(píng)果中的含鈣量比一般水果豐富多 ， 有助于代謝掉體內(nèi)多余鹽分 。
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