普洱茶的生茶和熟茶的飲用取決于飲用功效 ， 飲用普洱熟茶可以促進消化系統(tǒng) ， 飲用普洱生茶可以有助于減肥 。
【普洱茶生茶還是熟茶好飲】普洱茶主要產(chǎn)地是云南省 ， 近10年來 ， 才開始在各地流行起來 ， 由于衛(wèi)生部門研究普洱茶有降血脂、瘦身、抗癌的功能 ， 尤其是保存越久的普洱茶越有效能 ， 所以價格的變動也相當(dāng)劇烈 。
云南普洱茶為茶中之茶 ， 是暖胃、降脂、養(yǎng)氣、益壽延年及品茗的圣品 。具有“長壽茶”的美稱 ， 亦稱“可以喝的古董” ， 可長期存放、愈陳愈香 。
二者區(qū)別：
1、熟普洱茶的功效：熟茶長期飲用可以暖胃 ， 健脾 ， 軟化血管 ， 促進腸胃蠕動 ， 主要是養(yǎng)生作用突出；而生茶主要用于減肥 ， 降血脂的功效 。
2、如果減肥 ， 建議喝生茶 ， 而且選擇生茶的時候一定要選茶餅緊實 ， 沒雜質(zhì)的 ， 最好不要買散茶 。長期飲用沒有副作用 ， 但是在喝生茶的時候一定要在飯后飲用 ， 因為空腹喝容易刺激胃黏膜 ， 心慌 ， 反而會傷胃 。
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