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作為最常見眼病之 一 ,近視的發(fā)生情況日益凸顯,尤其是初、高中生的視力情況更讓人擔(dān)憂 。近視作為疾病狀態(tài),它的發(fā)生和危害是不可逆的,兒童青少年近視眼防控工作已成為當(dāng)前我國衛(wèi)生健康領(lǐng)域的一項極為重要的任務(wù) 。本文分析了一些調(diào)研結(jié)果,并探討電子產(chǎn)品(手機(jī)、電腦、電視等)與近視的相關(guān)性 。
根據(jù)全國學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)研結(jié)果分析:
2000年 , 我國學(xué)生近視率為:小學(xué)生20.23% ,初中生48.18% ,高中生71.29%, 大學(xué)生73.01%.
2005年,我國學(xué)生近視率為:小學(xué)生31.67%、初中生58.07%、高中生76.02%、大學(xué)生82.68%.
2010年,我國學(xué)生近視率為:小學(xué)生40.89%;初中生67.33%;高中生79.20%;大學(xué)生84.72%.
到2018年,全國兒童青少年總體近視率為53.6%,較2000年比較,小學(xué)生的近視率大約翻了一倍 。目前中國近視患者人數(shù)多達(dá)6億,幾乎占到我國人口數(shù)量的一半 。
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視力不良檢出率一再上升,并出現(xiàn)低齡化傾向,這不得不讓我們反思,究竟是什么讓我們和我們的孩子出現(xiàn)近視 。
大多數(shù)學(xué)者認(rèn)為,遺傳、環(huán)境和不良的用眼習(xí)慣是導(dǎo)致近視的主要原因 。雖然有重要的遺傳因素,但對于絕大多數(shù)的單純性近視眼來講,環(huán)境因素和不良習(xí)慣起主要作用 。其中電子產(chǎn)品的長時間應(yīng)用是導(dǎo)致近視率居高不下和近視加深的一個重要原因 。
調(diào)查對象:中學(xué)生
玩電子產(chǎn)品者占到85% 。
使用手機(jī)時長≥0.5h的占58%,使用電腦時間≥0.5h的占23%;
使用手機(jī)時眼睛距屏幕距離≤30cm的占了78%,使用電腦時眼睛距屏幕距離≤50cm的比例為60%;
使用手機(jī)和電腦姿勢不正確的比例分別是28%和5.8%;還有大約40%的學(xué)生存在黑暗環(huán)境下使用電子產(chǎn)品的習(xí)慣 。
【看手機(jī)或者電視會導(dǎo)致近視嗎為什么 看手機(jī)或者電視會導(dǎo)致近視嗎】調(diào)查對象:大學(xué)生
結(jié)果顯示:52%的學(xué)生每天看手機(jī)時間在2至5小時,5%的學(xué)生達(dá)到每日10小時以上 。經(jīng)常躺或趴著看手機(jī)及連續(xù)使用手機(jī)1小時不休息的超過一半,超過30%者經(jīng)常在行走中看手機(jī),距手機(jī)屏幕過近普遍存在 。
近距離持續(xù)用眼后,百分之五六十的學(xué)生表示會出現(xiàn)眼疲勞、眼睛干澀的不適癥狀 。由此可見,長時間上網(wǎng)、玩手機(jī)或者看電視是發(fā)生視力不良的危險因素 。
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看手機(jī)或者電視會導(dǎo)致近視的論述
在城市化、信息化的今天,電子產(chǎn)品和互聯(lián)網(wǎng)融合在我們的生活、工作、學(xué)習(xí)中,眼睛很容易發(fā)生視覺疲勞,從而影響我們的視力 。
多項研究都表示,經(jīng)常寫作或近距離工作的人,近視眼比較多 。學(xué)生課業(yè)繁重,近視情況也比較多,而且升學(xué)階段患近視的比例大大增加,這種現(xiàn)象說明近視眼的發(fā)生和發(fā)展與疲勞用眼關(guān)系密切 。眼睛在本就繁重的負(fù)擔(dān)下,我們還經(jīng)常看手機(jī)看電視,更加加重了內(nèi)直肌對眼球的壓力,眼內(nèi)壓升高,眼球睫狀肌和眼外肌經(jīng)常處于收縮的狀態(tài),造成調(diào)節(jié)緊張或睫狀肌痙攣,引起一時性的視力減退 。
工作學(xué)習(xí)之余,無節(jié)制的追劇打游戲,眼軸會不斷的變長,眼球從圓球形變成橄欖形,直到難以恢復(fù)到的地步 。近視度數(shù)越高的人,晶狀體收縮的越厲害,對眼睛產(chǎn)生的力量也越大,足以改變眼球形狀并產(chǎn)生破壞性 。醫(yī)學(xué)上證明這個過程是不可逆的 。
結(jié)論:兒童青少年是近視眼發(fā)生的關(guān)鍵時期,也是近視眼預(yù)防和干預(yù)的關(guān)鍵階段,減少或避免年齡過小的孩子接觸電子產(chǎn)品有助于孩子的發(fā)展,有節(jié)制的看手機(jī)電視,可控制近視度數(shù)的過快增長 。

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