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三圍順序分別是什么 三圍一般是什么順序


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【三圍順序分別是什么 三圍一般是什么順序】三圍順序分別是胸圍、腰圍和臀圍 。三圍可以用來反映一個人身材的好壞,三圍尺寸的標準一般為胸圍84厘米,腰圍61厘米,臀圍90厘米 。在我國,三圍的計算方法如下:胸圍=身高(厘米)×0.535;腰圍=身高(厘米)×0.365;臀圍=身高(厘米)×0.565 。
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三圍的測量方法:《人體測量方法》圍度與弧長測量:上胸圍/胸上圍:平靜呼吸時通過左、右腋窩后點的水平圍長,用軟尺測量 。胸圍Ⅲ/平靜胸圍:平靜呼吸時經(jīng)乳頭點的胸部水平圍長,用軟尺測量 。如果女性受試者的乳房較大或下垂,測量時可把軟尺放得高一些,以避免膨隆的乳房影響測得的數(shù)值 。
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下胸圍:平靜呼吸時經(jīng)胸下點的胸部水平圍長,用軟尺測量 。腰圍:經(jīng)臍部中心的水平圍長,或肋最低點與髂嵴上緣兩水平線間中點線的圍長,用軟尺測量,在呼氣之末、吸氣未開始時測量 。最小腰圍:在肋弓和髂嵴之間腰部最細處的水平圍長 。在呼氣之末、吸氣未開始時測量,用軟尺測量 。
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腹圍:經(jīng)髂嵴點的腹部水平圍長 。在呼氣之末、吸氣未開始時測量,用軟尺測量 。腰節(jié)圍:經(jīng)左、右腰節(jié)點的腰部水平圍長,用軟尺測量 。臀圍:臀部向后最突出部位的水平圍長,用軟尺測量 。

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