頭暈貧血一般可以吃豬肝、豬血、雞肝和雞血等食物 。
嚴(yán)重貧血的常見原因有三個(gè) ， 首先可能是由于紅細(xì)胞生成減少 ， 溶血性貧血 ， 由紅細(xì)胞過度破壞引起 ， 由出血性貧血引起 ， 最常見的由紅細(xì)胞生成減少引起的貧血是再生障礙性貧血 ， 其次可能是由于骨髓造血功能衰竭和造血干細(xì)胞不能產(chǎn)生正常紅細(xì)胞引起 ， 貧血的程度往往很嚴(yán)重 ， 此外還有純紅細(xì)胞再生障礙性貧血、先天性異常紅細(xì)胞生成性貧血和造血系統(tǒng)的惡性克隆性疾病 ， 由于造血原料不足或利用障礙 ， 如缺乏造血原料、葉酸和維生素B12 ， 也可能導(dǎo)致缺鐵 。溶血性貧血是由過度破壞紅細(xì)胞引起 ， 急性或慢性出血性貧血如各種腫瘤、消化性潰瘍和痔瘡 ， 也可導(dǎo)致嚴(yán)重貧血 。貧血的治療主要是對(duì)癥治療和因果治療 ， 對(duì)癥治療主要針對(duì)重度貧血患者 ， 尤其是老年人或心肺功能不全貧血患者 ， 應(yīng)輸注紅細(xì)胞以糾正貧血 ， 對(duì)于貧血合并感染和出血的患者 ， 應(yīng)給予不同的支持治療 ， 如輸注紅細(xì)胞、血小板或應(yīng)用抗生素 ， 如果多次輸血有血色素沉著癥的風(fēng)險(xiǎn) ， 應(yīng)及時(shí)進(jìn)行除鐵治療 ， 貧血還須治療病因 ， 例如缺鐵性貧血患者應(yīng)補(bǔ)充鐵 ， 導(dǎo)致缺鐵的原發(fā)性疾病應(yīng)予以治療 ， 巨幼細(xì)胞性貧血患者需要葉酸或維生素B12治療 ， 貧血患者只有在對(duì)癥治療后才能完全治愈 。
建議患者食用富含維生素C的新鮮瘦肉和水果 ， 新鮮瘦肉主要包括紅肉、牛肉、羊肉和動(dòng)物肝臟 ， 也可以適當(dāng)進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng) 。
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