老人一旦上了年紀(jì) ， 就容易有尿少、排尿不便的困擾 ， 若是有尿不出來的煩惱就更為難受了 ， 不知道這老人尿不出來有什么好的方法催尿呢？下文將告訴你5招簡單方便的快速催尿方法 ， 你學(xué)會了嗎？【老人尿不出來怎么催尿 老人尿不出來用啥辦法】多喝水多走動老人活動較少 ， 自身新陳代謝也慢 ， 想要快速催尿的話 ， 應(yīng)采取短時間內(nèi)小口小口的喝1000毫升左右的水 ， 然后再進(jìn)行散步的方式 ， 促進(jìn)血液循環(huán) ， 加快尿液的形成 ， 一般在喝水后的30分鐘左右就會有明顯的尿意 ， 日常老人還應(yīng)多進(jìn)行一些深蹲、臀橋、扎馬步等運動鍛煉刺激膀胱肌肉 ， 有助于催尿 。
喝利尿飲品如果喝水不大管用的話 ， 可喝些含咖啡因的飲品 ， 如：咖啡、可樂、紅牛 ， 或喝些含茶堿豐富的飲品：如綠茶、紅茶 ， 或是喝些含糖分較高的飲品：糖水、蜂蜜水 ， 還有用利尿中藥泡水的飲品：如玉米須水、黃芪水、白茅根水、車前子水 ， 上述飲品都有很好的催尿作用 ， 而且效果比光喝水要好 ， 以喝茶為例 ， 其含有的茶堿成分 ， 可以加快腎小球的過濾 ， 促進(jìn)身體內(nèi)的水分聚集在膀胱 ， 達(dá)到催尿的目的 。
按壓腹部人體存儲尿液的器官就是膀胱 ， 而膀胱位置就在腹部 ， 如喝水后老人仍然沒有很好的尿意 ， 可用手按壓腹部 ， 給膀胱施加壓力 ， 可起到催尿的作用 ， 但要注意力度不宜過大 ， 以免老人膀胱控制不住排尿時間 ， 出現(xiàn)按壓過度直接尿出來的尷尬現(xiàn)象 。
按摩利尿穴位根據(jù)相關(guān)中醫(yī)穴位按摩書籍來看 ， 其具有利尿作用的穴位有：水分穴、利尿穴、陰包穴、三陰交、復(fù)溜穴、陰陵穴、水道穴、太沖穴、水泉穴、偏厲穴等 ， 對于老人排尿不暢的可按摩上述穴位進(jìn)行催尿 ， 如按摩利尿穴：
1、取穴方法 利尿穴在腹中線 ， 當(dāng)臍下2.5寸處 ， 或于神闕與曲骨穴連線之中點取穴 。
2、按摩方法 用拇指先按于利尿穴上 ， 再垂直力偏向內(nèi)下方 ， 待出現(xiàn)酸脹感后維持按壓 ， 力度由輕到重 ， 時間大約5—15分鐘 ， 直至尿液全部排出為止 。
利尿劑催尿利尿劑作為臨床上最常用的藥物之一 ， 通過減少腎單位不同部位鈉的重吸收而增加尿鈉和水的排出 ， 常用于治療水腫 ， 如老人患有心力衰竭、肝硬化（腹水通常最突出）、腎病綜合征和腎衰竭等病癥導(dǎo)致尿不出來的情況下 ， 可使用口服或者注射等方式 ， 借助利尿的藥物催尿但此方法需先咨詢專業(yè)醫(yī)生 ， 并在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)操作下進(jìn)行方能使用 ， 不可自行亂用 ， 否則易出現(xiàn)病情惡化或其他不良后果 。
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