腸胃感冒有腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐等癥狀 ， 對人們的生活的影響是很大的 ， 吃了藥有時也不見完全康復(fù)的樣子 ， 那么一般情況下 ， 腸胃感冒多久能好呢？腸胃感冒多久能好腸胃感冒一般5-7天會好 ， 具體情況因?yàn)槿说捏w質(zhì) ， 感染病癥的嚴(yán)重程度 ， 病的治療手段、時間 ， 會有些許不同 。
腸胃感冒是感冒中的一種 ， 也是病毒感染所致 ， 屬于自愈性疾病 ， 只要身體免疫力沒有受到大的破壞 ， 在注意休息、飲食喝水得當(dāng)?shù)那闆r下 ， 5-7天是會自愈的 ， 但當(dāng)有高燒、嘔吐、腹瀉等并發(fā)的嚴(yán)重癥狀時 ， 即使就醫(yī)治療 ， 康復(fù)的時間也就得往后延了 。
腸胃感冒怎么好的快除了遵循常規(guī)的藥物治療外 ， 還有一些方法能夠幫助腸胃感冒患者盡快的康復(fù) 。
推拿涌泉穴 該穴部位：涌泉穴在蜷腳時足底第2、3跖趾縫紋頭端與足跟連線的前1/3與后2/3的交叉處 。
操作方法：一手握住腳趾 ， 另一手擦拭足心（來回擦可以 ， 力度可大些） ， 當(dāng)腳心發(fā)燙時 ， 此時再用兩腳摩擦三五十回便可 。
功效：按摩該穴對癥虛寒之癥 ， 能促進(jìn)腸胃感冒盡快康復(fù) ， 長期操作可強(qiáng)身健體預(yù)防腸胃感冒的再次發(fā)生 。
指壓合谷穴 該穴部位：合谷穴在手背左手虎口正中 ， 往上拇指長度左右位置 。
指壓方法：男子拇指指腹來回指壓左手合谷穴 ， 50次 ， 左手臂按摩完畢 ， 再做右手臂 。女子反之 。
功效：合谷穴益腸胃 ， 對于調(diào)理腸胃感冒腹痛腹脹的癥狀有緩解效果 。
腸胃感冒吃什么食物高良姜粥 材料：高良姜適量 ， 粳米200克
做法：高良姜洗凈放入鍋中 ， 加水煎煮 ， 取藥汁與粳米混合同煮成粥 ， 空腹食用 ， 一天一次 。
功效：該食療方具有溫胃 ， 散寒 ， 行氣止痛的功效 ， 對腸胃感冒腹痛、畏寒癥狀有不錯的調(diào)理作用 。
生姜胡椒鯽魚 材料：鯽魚1條 ， 生姜、胡椒、橘皮、油鹽適量 。
做法：鯽魚洗凈去雜備用；生姜去皮洗凈切片 ， 同橘皮、胡椒一起用沙布打包 ， 放入魚肚 ， 置鍋內(nèi) ， 加水適量 ， 小火煨熟 ， 調(diào)入鹽少許 ， 空腹飲湯食魚 ， 日2次 。
功效：生姜溫腸胃 ， 止嘔散寒 ， 胡椒驅(qū)寒 ， 橘皮理氣 ， 鯽魚健脾開胃 ， 適用于腸胃感冒腸胃痛癥、食欲不佳、嘔吐癥狀 。
腸胃感冒注意事項(xiàng)1、注意飲食 ， 忌生冷、辛辣、油膩的食物 ， 不僅刺激虛弱的腸胃 ， 還會造成食物消化不良 。
2、腸胃感冒期間應(yīng)以靜養(yǎng)為主 ， 運(yùn)動、過度思慮都會造成病情加重 。
3、腸胃感冒患者容易缺水 ， 如果有腹瀉情況更是如此 ， 所以多補(bǔ)充水分 ， 看似簡單 ， 對病情的康復(fù)卻有不錯的效果 。
【腸胃感冒多久能好 腸胃感冒多久能好?胃里不舒服】
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