對于男性健康來說，前列腺是至關(guān)重要的生殖器官，保護好前列腺就等于做好的生命的第一道防護，為防止前列腺增生危及生命，專家提醒患有前列腺增生的老人，在冬季要格外注意以下幾點 。防止受寒【如何保護前列腺 保護前列腺】 秋末至初春，天氣變化無常，寒冷往往會使病情加重 。因此，患者一定注意防寒，預(yù)防感冒和上呼吸道感染等 。
絕對忌酒飲酒可使前列腺及膀胱頸充血水腫而誘發(fā)尿潴留 。
少食辛辣辛辣刺激性食品，既可導(dǎo)致性器官充血，又會使痔瘡、便秘癥狀加重，壓迫前列腺，加重排尿困難 。
不可憋尿憋尿會造成膀胱過度充盈，使膀胱逼尿肌張力減弱，排尿發(fā)生困難，容易誘發(fā)急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排 。
不可過勞過度勞累會耗傷中氣，中氣不足會造成排尿無力，容易引起尿潴留 。
避免久坐經(jīng)常久坐會加重痔瘡等病，又易使會陰部充血，引起排尿困難 。經(jīng)常參加文體活動及氣功鍛煉等，有助于減輕癥狀 。
適量飲水飲水過少不但會引起脫水，也不利排尿?qū)δ蚵返臎_洗作用，還容易導(dǎo)致尿液濃縮而形成不溶石 。故除夜間適當(dāng)減少飲水，以免睡后膀胱過度充盈，白天應(yīng)多飲水 。
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