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視頻終端綜合癥怎么治 這些危害你要知道


視頻終端綜合癥怎么治 這些危害你要知道


生活中廣泛使用的手機(jī)、電視、電腦等電子產(chǎn)品,都是通過視頻顯示傳遞信息的,這些視頻顯示終端不僅對人體的視覺、聽覺等傳入神經(jīng)產(chǎn)生剌激,而且還影響大腦和傳出神經(jīng),引起思維、行為等改變 。兒童處于生長發(fā)育的過程中,過早、過多的接觸視頻產(chǎn)品,必然會影響孩子的體格增長和功能成熟 。什么是視頻終端綜合征“視頻終端綜合征”是指由于長時間在視頻終端前操作和注視熒光屏而出現(xiàn)的一組無特征的癥狀,包括神經(jīng)衰弱綜合征,肩頸腕綜合征,視疲勞、干眼癥、視力下降、視物模糊、眼部發(fā)癢等眼部癥狀等 。而嬰幼兒和學(xué)齡前兒童的表現(xiàn)有別于成人,還沒有得到家長們的重視 。
影響視覺聽覺的發(fā)育過早、過多的使用視頻產(chǎn)品,視頻通過傳入神經(jīng)影響視覺和聽覺的發(fā)育 。近年來,近視患病率越來越高,患病年齡越來越低齡化,這與電子產(chǎn)品的泛濫使用和不注意用眼衛(wèi)生有很大的關(guān)系 。
阻礙動手能力的發(fā)展孩子玩手機(jī)玩得溜,不一定就代表他們的動手能力強(qiáng)、比其他小伙伴聰明 。就拿“搭積木”來舉例,搭積木是三維立體空間中的活動,但手指尖在手機(jī)屏幕上的滑動卻是二維的 。哪一種方式更能鍛煉孩子的動手能力,不言而喻 。
限制想象空間童年期的想象空間無限大,但直接從視頻中看到的畫面與聽故事后想象的畫面差距很大,無形中限制了孩子的想象空間與想象能力 。
削弱社交意愿沉迷于電子產(chǎn)品的成年人,在人群中往往寡言少語,孩子也是一樣的,更何況,與電子產(chǎn)品相處時間過長,也會相應(yīng)地減少孩子到戶外、與同齡伙伴一起玩耍的時間與機(jī)會 。
易受網(wǎng)絡(luò)信息污染許多家長對孩子玩手機(jī)睜一只眼、閉一只眼,與電子產(chǎn)品帶來的強(qiáng)大安撫功能有著分不開的關(guān)系,但我們也必須正視,網(wǎng)絡(luò)上的信息魚龍混雜,劣質(zhì)的內(nèi)容或可對孩子的精神世界造成不良影響 。
視頻終端綜合癥怎么治
生活在這樣一個科學(xué)技術(shù)飛速發(fā)展的時代,想要完全杜絕孩子遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品幾乎是不可能的,所以我們要學(xué)會的是如何合理、正確、適當(dāng)?shù)乩秒娮赢a(chǎn)品的優(yōu)勢,而不是無可奈何地承受其不良影響 。
1.跟孩子約定好使用電子產(chǎn)品的時間 家長可以和孩子約定好,每天使用電子產(chǎn)品的時間和頻率,到時間后就叫停 。如果孩子哭鬧不遵守約定,家長也要嚴(yán)格遵守,從此形成規(guī)則 。
2.把控好應(yīng)用種類 家長可以給孩子選擇一些益智類的應(yīng)用,游戲類的應(yīng)用盡量避免 。使用網(wǎng)絡(luò)時也盡量陪孩子一起,別讓電子產(chǎn)品成為親子活動的主導(dǎo)者 。
3.多帶孩子參加戶外活動 很多孩子都是因?yàn)槿鄙俑改傅呐惆?、缺少玩伴,才會慢慢沉浸于電子產(chǎn)品中 。這就要求父母在工作之余,多陪伴孩子、帶孩子參加戶外活動,這樣不僅能讓孩子遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品、有益身心健康,還可以使親子關(guān)系更緊密 。
4.不能把電子產(chǎn)品當(dāng)做免費(fèi)保姆【視頻終端綜合癥怎么治 這些危害你要知道】 很多家長會把電子產(chǎn)品當(dāng)做免費(fèi)保姆,孩子不肯吃飯時就看看視頻,孩子哭鬧時就放個動畫片等等,這樣一來,與其說孩子沉迷于電子產(chǎn)品,不如說父母也對電子產(chǎn)品有依賴性 。實(shí)際上,五花八門的電子產(chǎn)品、琳瑯滿目的智能應(yīng)用都只能是育兒工作中的插曲,而真正的“總指揮”仍然是你與孩子的“人-人”互動 。

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