人體所有的經(jīng)絡(luò)都是豎著的，唯獨有一條經(jīng)絡(luò)是橫著的，那就是帶脈 。所謂“帶脈”，指的是位于腰腹之間行的脈絡(luò) ?！皫}”中的“帶”字，含有腰帶的意思，因為其橫行于腰腹之間，統(tǒng)束全身直行的經(jīng)脈，狀如束帶，故稱“帶脈” 。根據(jù)中醫(yī)觀點：陰屬寒，寒則凝 。腹部正是六條陰經(jīng)聚會的地方，所以腹部是先天最容易寒凝的地方，猶如中國的北方一樣 。根據(jù)寒則凝的定律，寒凝最容易使有形的物質(zhì)特別是脂肪凝結(jié)積聚 。帶脈不通，全身氣血不暢作為七經(jīng)八脈之一的“帶脈”，就像人體自身配備的一條腰帶，其主要功能就是“約束諸經(jīng)”，一旦它沒辦法發(fā)揮正常作用，造成經(jīng)脈不通，氣機升降不暢，嚴重影響了經(jīng)脈正常運行，容易久積成病 。
肥胖便秘 帶脈這個部位是身體微循環(huán)最薄弱的地方，一旦它循行的力量不夠強，就不能再約束腰部及腹部贅肉的生長 。就好像我們的腰帶壞了，沒有辦法扎緊褲腰一樣，贅肉就會“噌噌”地長出來 。如果發(fā)現(xiàn)自己腰腹贅肉越來越多，快步走、廣場舞都無法減掉這些肉，那只能說明一個問題，帶脈堵了 。此外，帶脈不通腸道蠕動緩慢，勢必容易造成便秘 。
失眠、三高都來了 這還是小事，想象一下，人體其他的經(jīng)脈都是上下縱向而行，帶脈一旦淤堵，就會造成身體多條經(jīng)絡(luò)都堵在腰腹處 。脂肪壓迫在帶脈上易造成氣血循環(huán)變差 。氣不順，容易出現(xiàn)頭部缺氧狀態(tài)，頭暈、頭痛、失眠、多夢、記憶力下降 。血流受阻，則可能形成低血壓和三高 。
腰痛、婦女病 帶脈不通，經(jīng)絡(luò)氣血運行緩慢，諸經(jīng)在此處的血淤積熱越來越多，腰部冰涼常常感覺酸疼、痛經(jīng)以及婦科疾病都會接踵而至 。
讓氣血傳遍全身姜蓉敷貼 做法：
1、將一大片生姜切細條后，將其搗成糊狀備用；
2、用棉簽蘸取中度白酒（或75%酒精）清洗肚臍及肚臍周圍的皮膚；
3、將生姜糊敷在肚臍上；
4、用棉簽點取白醋入生姜糊；
【氣血不暢如何調(diào)理 氣血不暢如何調(diào)理】 5、貼上大創(chuàng)可貼，用手輕輕按幾下/一會兒，用手的熱量給敷貼加溫，貼8-12小時之后取掉 。
方解：肚臍也就是神闕穴，是人體黃金穴位，是個能吃藥的穴位，吸收能力很強 。白酒消毒，白醋通竅，能促進藥物的透皮吸收，姜的熱量能傳到臟腑，增強帶脈的動力，對于便秘、大肚子特別有效 。另外姜黃中含姜黃素類約0.3%，姜黃素對皮膚癌和由氧化偶氮甲烷所誘發(fā)的大腸癌有很強的抑制作用 。另外，姜黃素除了具較強的抗癌作用外，它還有很多的本領(lǐng)，如預(yù)防心腦血管疾病，姜黃素可以抑制血中脂質(zhì)的氧化，從而促進血脂的正常，抑制血栓的形成，從而起到預(yù)防心腦血管疾病的作用 。
除了姜蓉敷貼，姜片貼在肚臍上還有其他的作用：
防暈車：在乘車前20～30分鐘，將鮮生姜切成兩毫米左右的姜片，面積為５分錢硬幣大小，然后將姜片覆蓋在肚臍上，外用傷濕止痛膏或醫(yī)用膠布固定 。若乘車時間超過１０小時，可中途更換一次 。若將生姜搗成泥后填充在肚臍中，再用上述方法固定，效果更好 。不過這個防暈車法，對于素體脾胃虛寒者預(yù)防效果最為明顯，那些平時就經(jīng)常被牙齦腫痛、口臭等上火癥狀困擾的胃火較盛者，最好采用其他方法來防暈車 。
治腹瀉：小兒腹瀉的話，可以把鮮姜剁成碎末，放在一小塊藥布上，貼在肚臍處，用大塊創(chuàng)口貼固定即可，針對風(fēng)寒性腹瀉，脾腎陽虛腹瀉效果很好 。
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