人體的十個(gè)手指是我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常用到的器官，沒有手指將會(huì)給我們的日常生活帶來(lái)不便，特別是在學(xué)習(xí)上和工作上，所以我們要愛護(hù)它 。手指發(fā)麻也會(huì)預(yù)示著疾病的發(fā)生，這是我們提前診斷疾病的一種快速方法 。手指發(fā)麻預(yù)示著十種疾病的發(fā)生第一種：頸椎病 。由于頸椎的一系列病理變化，脊神經(jīng)跟很可能受到壓迫，牽拉和刺激，導(dǎo)致手指發(fā)麻，腫脹 。
第二種：短暫性缺血發(fā)作 。因?yàn)檠赫吵矶仍龈?，晚上睡覺時(shí)血流相對(duì)緩慢，這些因素就會(huì)導(dǎo)致一次性腦缺血而引起的手指單側(cè)發(fā)麻 。
第三種：中風(fēng) 。中風(fēng)患者常常會(huì)出現(xiàn)頭痛，頭暈，肢體麻木，舌頭腫脹等情況 。手指發(fā)麻也是癥狀之一 。
第四種：糖尿病 。糖尿病會(huì)引起多種并發(fā)癥，如果周圍神經(jīng)病變，就會(huì)出現(xiàn)四肢發(fā)麻等感覺 。
第五種：類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎 。手指發(fā)麻是早期的癥狀之一，嚴(yán)重的會(huì)關(guān)節(jié)疼痛 。
第六種：腕管綜合癥 。主要是腕部受傷，骨折，脫位，扭傷或腕部勞累過(guò)度引起腕橫韌帶增厚 。手指麻木無(wú)力是其癥狀之一 。
第七種：手機(jī)肘 。主要是因?yàn)槠綍r(shí)用手機(jī)接聽電話或者用彎著手臂枕著睡造成的，壓迫神經(jīng)線，導(dǎo)致手指發(fā)麻無(wú)力 。
第八種：末梢神經(jīng)炎 。長(zhǎng)期吸收消化功能差，營(yíng)養(yǎng)不良，導(dǎo)致缺乏維生素B1，也會(huì)引起手指發(fā)麻，所以平時(shí)要注意營(yíng)養(yǎng)的吸收 。
第九種：慢性酒精中毒 。對(duì)于一些經(jīng)常喝酒的人來(lái)說(shuō)，手指發(fā)麻極有可能是酒精慢性中毒 。
第十種：心血管堵塞 。因?yàn)檠翰涣魍?，可能?huì)導(dǎo)致手指發(fā)麻 。
手指發(fā)麻可能是上述疾病引起的，一定要重視起來(lái)，千萬(wàn)不要耽誤病情 。
手指發(fā)麻的按摩方法一、捏壓捻揉內(nèi)外勞宮穴 先用右手拇食指岔開，右拇指按壓左手心勞宮（在掌心第二、第三掌骨之間 。握拳，中指尖下便是此穴），右食指按壓左手背外勞宮（在手背第二、第三掌骨之間，掌指關(guān)節(jié)后0、5寸） 。
右手拇食指齊用力，一捏壓捻揉一松2~3分鐘；再換用左手捏壓捻揉內(nèi)外勞宮2-3分鐘 。
二、捏壓十宣 十宣（在十指尖端，去爪甲一分，雙手共10穴） 。兩手交換，一手母食指岔開，一指一指挨著捏壓兩側(cè)，10指共捏2—3分鐘 。
三、叉擊八邪 八邪（在十指第一至第五指縫端，指蹼緣后方赤白肉際處，兩手共8穴） 。兩手十指張開，手心向內(nèi)，兩手同時(shí)用力互擊手丫，一撞擊一撥開，連續(xù)不斷反復(fù)擊2—3分鐘 。
四、捏壓按揉內(nèi)外關(guān)穴【手指發(fā)麻是怎么回事 手指發(fā)麻是怎么回事?女性】 先用右手拇食指岔開，右拇指按壓左腕內(nèi)關(guān)（在腕橫紋正中上2寸），右食指按壓左腕背外關(guān)（在腕背橫紋上2寸，尺骨與橈骨之間） 。
右手拇食指齊用力，一捏壓按揉一松1—2分鐘，再換左手捏壓按揉右手內(nèi)外關(guān)l-2分鐘 。
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