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幼兒常見(jiàn)病及預(yù)防知識(shí) 幼兒常見(jiàn)病及預(yù)防( 二 )

云知道疾病預(yù)防


小貼士：要避免寶寶與過(guò)敏原的接觸，對(duì)已知過(guò)敏原更應(yīng)杜絕接觸；房間要求通風(fēng)、干燥，注意居室衛(wèi)生清掃，避免鋪設(shè)地毯，避免灰塵飛揚(yáng)；不宜給寶寶玩長(zhǎng)毛絨玩具；床罩以及床上用品應(yīng)定期用開(kāi)水燙洗以殺死塵螨；對(duì)狗（貓）毛過(guò)敏寶寶的家中不要養(yǎng)寵物；霧霾天空氣質(zhì)量嚴(yán)重污染時(shí)，避免外出活動(dòng)，如果需要戶(hù)外活動(dòng)，建議給寶寶帶口罩；寶寶在運(yùn)動(dòng)后不要過(guò)于勞累，注意天氣變化，避免因著涼而患感冒 。
急性腎炎急性腎炎與急性化膿性扁桃體炎或皮膚化膿性感染密切相關(guān) 。扁桃體炎常常是由?溶血性鏈球菌引起，在體內(nèi)可以產(chǎn)生抗原，抗原抗體起免疫反應(yīng)時(shí)可導(dǎo)致急性腎炎 。發(fā)病初期可表現(xiàn)為低燒、頭暈、嘔吐、食欲減退，不容易引起重視，病情嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)血尿、浮腫 。
小貼士：加強(qiáng)寶寶身體鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高寶寶抗病能力；要注意寶寶的皮膚衛(wèi)生，給寶寶勤換衣、勤洗澡；防止寶寶被蚊蟲(chóng)叮咬以及皮膚感染；注意寶寶尿液的異常情況；患急性腎炎寶寶要及時(shí)治療，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，避免攝入過(guò)多的鹽以減輕腎臟的負(fù)擔(dān) 。
過(guò)敏性鼻炎冬季寒冷干燥，霧霾會(huì)增加空氣中粉塵量，燥邪易傷及寶寶的身體，加上寶寶身體抵抗力偏弱，各種過(guò)敏因素都很容易刺激寶寶的鼻黏膜，導(dǎo)致口唇及鼻黏膜干燥，引發(fā)過(guò)敏性鼻炎 。臨床表現(xiàn)為連續(xù)晨起后打幾十個(gè)噴嚏、鼻塞、鼻癢、流涕，并可能伴有頭疼等癥狀 。嚴(yán)重者鼻黏膜干燥使血管變脆，稍有觸碰就會(huì)出現(xiàn)流鼻血 。
小貼士：首先應(yīng)找出寶寶對(duì)哪些東西過(guò)敏，避免接觸過(guò)敏原；寶寶房間內(nèi)空氣要通風(fēng)，保持空氣新鮮；平時(shí)少與花粉、寵物等接觸；多讓寶寶多喝白開(kāi)水，不宜直接飲用太濃的果汁和糖水，辛辣和油膩食物易上火應(yīng)避免吃；加強(qiáng)寶寶身體鍛煉，增強(qiáng)身體素質(zhì)；戶(hù)外活動(dòng)時(shí)養(yǎng)成帶口罩的好習(xí)慣；出現(xiàn)流鼻涕、打噴嚏等癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就診 。
便秘冬季雨少天干，空氣中缺乏水分的滋潤(rùn)，易出現(xiàn)鼻咽干燥、聲音嘶啞、干咳少痰、口渴便秘等一系列燥癥 。便秘大都由于飲食結(jié)構(gòu)不合理，或者平時(shí)飲水少，或者沒(méi)有養(yǎng)成按時(shí)排便的習(xí)慣所致，或吃太多辛辣食物如辣椒、燥熱食物如狗肉、羊肉，或進(jìn)食水果蔬菜過(guò)少，導(dǎo)致便秘 。生活安排不規(guī)律、睡眠不規(guī)律寶寶易發(fā)生便秘，如果寶寶缺乏運(yùn)動(dòng)，也容易引起便秘 。
【幼兒常見(jiàn)病及預(yù)防知識(shí) 幼兒常見(jiàn)病及預(yù)防】 小貼士：飲食結(jié)構(gòu)要合理，不偏食、挑食，食物中魚(yú)、肉、蛋與谷物的比例要適當(dāng)，以谷類(lèi)及植物性食物為主，并注意增加豆類(lèi)及豆制品攝入量，多吃蔬菜、水果等含纖維素較多的食物，多吃粗糧等碳水化合物，多喝水，少吃蛋糕、巧克力、餅干、油炸食品和膨化類(lèi)食品 。核桃、松子仁、花生、芝麻等植物油含量高，早晨起床后空腹喝一杯溫水或蜂蜜水，可以潤(rùn)腸有助通便 。平時(shí)加強(qiáng)鍛煉，鼓勵(lì)寶寶多運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)腸胃運(yùn)動(dòng) 。

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