市面上牙膏的種類繁多 ， 讓很多顧客挑閃了眼 ， 那么到底是什么樣的牙膏比較好 ， 是不是泡沫越多就越好呢？牙膏的泡沫是越多越好嗎
不是
牙膏的主要成分是摩擦劑、洗滌劑和芳香劑組成 ， 決定去垢能力的是摩擦劑 ， 它主要是依靠機械摩擦來祛除牙垢；芳香劑主要是殺菌作用；而洗滌劑是長生泡沫 ， 其主要作用是使刷下來的懸浮物不再沾粘牙齒 。
這種洗滌劑還有潤滑作用 ， 如果成分越多 ， 潤滑作用會增大 ， 這樣反而使摩擦力降低 ， 影響牙齒清潔 。
不同種類牙膏的作用中草藥牙膏：就是在普通牙膏的基礎(chǔ)上添加了某些中草藥 ， 對牙齦出血、牙齦紅腫、口臭、牙齒敏感等癥狀有一定的減緩和治療作用 。
含氟牙膏：將適量的氟化物加入牙膏內(nèi) ， 具有預(yù)防齲齒的功能 。氟可以提高牙齒的抗腐蝕能力、抑制致齲細菌的生長繁殖 。
將適量氟化物加入牙膏內(nèi) ， 在安全范圍內(nèi)增加口腔局部的氟 ， 在牙齒表面形成強有力的保護層 ， 從而減少齲齒的發(fā)生 。
防過敏牙膏：這些牙膏里含有硝酸鉀或氯化鍶等脫敏成分 ， 對牙本質(zhì)過敏有一定的緩解作用 。
去垢增白牙膏：這類牙膏中含有過氧化物或羥磷灰石等藥物 ， 采用摩擦和化學(xué)漂白的原理去除牙齒表面的著色 。
別對功效型牙膏抱太多期望期待這些特殊功效的牙膏治療口腔問題？別抱太大期望 。
牙膏只能起到輔助作用 ， 而非治療作用 。人的口腔環(huán)境十分復(fù)雜 ， 只有清潔徹底才能將細菌滋生的概率降到最低 。
然而 ， 牙膏的成分除了基本的摩擦劑和潤滑劑之外 ， 部分添加劑僅能起到抑菌的功效 。
兒童3歲前不用牙膏小朋友在刷牙時的控制能力很差 ， 不是把牙膏殘留在牙縫里 ， 就是把漱口水、牙膏吞進肚子里 。這一點很讓家長們頭疼 。
其實 ， 3歲以前的孩子 ， 牙科醫(yī)生建議不適用牙膏 。推薦用溫開水刷牙漱口 。
使用時要注意水的溫度不要太高 。孩子即便不小心在漱口時將水吞進肚子 ， 也不會對身體造成危害 。
如果孩子口腔中的殘留物較多 ， 不易清除 ， 也可以先用棉簽或紗布來幫孩子清潔 ， 再用清水漱口 。
等孩子稍微大一點 ， 例如超過3歲 ， 必須選擇兒童專用牙膏 ， 最好選擇可食性的 。
在擠牙膏時 ， 用量要少 ， 黃豆大小即可 。而且孩子在6歲以前都不建議使用含氟牙膏 ， 因為氟化物屬于有毒物質(zhì) ， 不能殘留口中 ， 更不能吞咽 。
用牙膏不要太專一長期使用同一種品牌同一類型的牙膏 ， 可能使某些有害的口腔病菌產(chǎn)生耐藥性和抗藥性 ， 使牙膏失去滅菌護齒的作用 。
因此 ， 使用牙膏不能“太專一” ， 而應(yīng)經(jīng)常更換牙膏的種類 ， 更換時間以一個月為宜 。
關(guān)注牙膏 ， 不如關(guān)注刷牙方法
其實有個秘密 ， 據(jù)調(diào)查 ， 絕大部分的牙科醫(yī)生不會選擇特別貴的牙膏 ， 他們更重視正確刷牙的方法 。
使用五六塊錢一支的普通牙膏配合正確的刷牙方法 ， 其效果并不比使用五六十塊錢一支的牙膏差 。
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