冰糖蘿卜水材料：白蘿卜150克 ， 冰糖50克 。
做法 1、將白蘿卜洗凈 ， 切成小塊 ， 放入1升容量的燉盅內(nèi) 。
2、在燉盅內(nèi)加入冰糖 ， 倒入400毫升的水 ， 蓋上蓋子 ， 隔水燉1小時左右 。
3、燉好后喝甜水 ， 吃蘿卜 。
4、或?qū)滋}卜洗凈 ， 切成小塊 ， 放入榨汁機(jī)中 。將冰糖搗碎 ， 溶于涼白開中 ， 再將冰糖水倒入榨汁機(jī)中 。啟動榨汁機(jī) ， 榨好后過濾飲用也可 。
功效 冰糖性平 ， 味甘 ， 歸肺、脾經(jīng) ， 具有健脾和胃、潤肺止咳的功效；蘿卜性涼 ， 味甘、辛 ， 歸肺、胃、大腸經(jīng) ， 具有清熱生津、涼血止血、化痰止咳、利小便、解毒、益脾和胃、消食下氣的功效 ， 兩者搭配可生津、止咳化痰、適宜風(fēng)熱咳嗽有痰的癥狀 。
桑菊杏仁飲材料：桑葉10g ， 菊花10g ， 白糖20g 。
做法 1、桑葉、菊花一同用清水沖洗后放入砂鍋中 。
2、加入適量清水浸泡30分鐘左右 ， 然后用火加熱煮沸約20分鐘 。
3、過濾取汁 ， 再加入適量白糖即可 。
功效 桑葉和菊花都是味苦、甘 ， 性寒 ， 歸肺、肝經(jīng) ， 有疏散風(fēng)熱 ， 清肝明目功效 ， 可用于風(fēng)熱表證 ， 溫病初起 ， 燥熱咳嗽 ， 目赤腫痛 ， 目暗昏花等中藥材 ， 兩者搭配服用可有較好的疏風(fēng)清熱宣肺止咳效果 ， 適用于風(fēng)熱咳嗽癥狀 。
幼兒熱咳推拿1、清肺經(jīng)：5分鐘500次 位置：寶寶無名指面指根到指尖 。
手法：以拇指側(cè)面或指肚 ， 在穴位上作直線推動 。
作用：瀉熱解表 ， 止咳化痰 。
2、揉膻中：150次 位置：寶寶胸部正中線 ， 兩乳頭連線中點 。
手法：分揉法和推法 。揉用中指端按揉 ， 約揉50～100次；推用雙手拇指腹自膻中穴向外分推 ， 約50～100次 。
作用：理氣順氣 ， 止咳化痰 。
熱咳偏方使用注意事項1、需對癥 上述熱咳偏方對風(fēng)熱咳嗽有效 ， 但若用于風(fēng)寒咳嗽癥狀則無效 ， 還可能加重病情 ， 切勿亂用 。
備注
（1）熱咳常見癥狀有：咳嗽咳痰不爽、痰黃、稠黏、咳嗽氣粗、咳聲音啞 ， 口干口渴 ， 咽喉部干燥疼痛 ， 身熱出汗 ， 鼻流黃涕 。
（2）寒咳常見癥狀有：咳嗽聲重 ， 咽癢 ， 惡寒無汗 ， 頭痛或發(fā)熱 ， 甚則喘急等 。
2、效果因人而異【熱咳最有效的偏方化痰止咳白蘿卜 熱咳最有效的偏方】 上述食療偏方有時對癥服用了 ， 也可能沒有什么明顯效果 ， 例如一些體質(zhì)偏寒涼或病情較為嚴(yán)重的 ， 服用食療方子很難見效 ， 需要盡快就醫(yī)診治 ， 配合藥物治療為好 ， 以免拖延越久 ， 病情越嚴(yán)重 。
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