積極參加健康教育，學(xué)習(xí)有關(guān)知識(shí),增強(qiáng)保健意識(shí)，了解良性前列腺增生是男性常見的慢性老年病 。心理調(diào)節(jié)精神緊張、寒冷刺激、膀胱過度充盈及使用擬交感神經(jīng)藥物等可使良性前列腺增生癥狀加重甚至發(fā)生急性尿潴留 。所以，應(yīng)有一個(gè)使其精神愉快的家庭氛圍,避免精神緊張、過度勞累、受涼、飲酒及憋尿等 。
每年進(jìn)行一次檢查包括I-PSS、QOL、體檢、尿液檢查、腎功能檢查、B超檢查及尿流率測(cè)定等，比較過去年內(nèi)病情發(fā)展情況，是否出現(xiàn)了并發(fā)癥及絕對(duì)手術(shù)指征 。
前列腺增生如何飲食調(diào)養(yǎng)1、多食新鮮水果、蔬菜、粗糧及大豆制品;多食蜂蜜以保持大便通暢;食用適量牛肉、雞蛋;食用種子類食物，可選用南瓜子、葵花子等，每日食用，數(shù)量不拘 。
2、綠豆不拘多少，煮爛成粥，放涼后任意食用，對(duì)膀胱有熱、排尿澀痛者尤為適用 。
【怎樣預(yù)防前列腺增生 怎樣預(yù)防前列腺增生肥大】 3、不能因尿頻而減少飲水量，多飲水可稀釋尿液，防止泌尿系感染及形成膀胱結(jié)石 。飲水應(yīng)以涼開水為佳，少飲濃茶 。
4、禁飲烈酒，少食辛辣肥甘之品，少飲咖啡，少食柑橘、橘汁等酸性強(qiáng)的食品，并少食白糖及精制面粉 。
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