總流汗甘麥大棗湯
夏天有些人總是流汗不停 ， 胸前背后“濕身”一大塊 ， 委實也有些尷尬 。容易大汗淋漓 ， 原因也很多 ， 可以對癥在飲食上做一些調(diào)整 。
人人都適用：甘麥大棗湯 。甘麥大棗湯出自張仲景《金匱要略》 ， 這個方子適用于各類人群 ?？扇ニ幍曩I取浮小麥30克 ， 甘草3~5克（可用蜂蜜代替） ， 大棗10顆煮水 ， 可除熱止汗 ， 安心凝神 。
體虛發(fā)膩者：黃芪山茱萸 。很多氣虛的人都會在夏天大量流汗 ， 并且一直覺得身體特別累和沉重虛弱 ， 這時候可以用黃芪或者山茱萸10克單獨煮水 ， 有補虛益氣的作用 ， 可以防止流汗過多 。
濕熱煩躁者：竹葉麥冬水 。更多的人是因為暑濕太過而流汗 ， 或本身就是濕熱體質(zhì) 。表現(xiàn)為小便少、心情煩躁 ， 常額頭先出汗 ， 這時候首要任務(wù)就是去暑濕 。麥冬可治療暑天汗出虛脫 ， 有潤肺清心的作用 ， 竹葉有利尿和清心除煩的作用 ， 可將多余水分和濕熱由小便排出 。可以將竹葉和麥冬各10克煎水 ， 主治濕熱出汗 。
【腋臭夏天怎么辦 夏季腋臭怎么辦】
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