3、多喝水、多吃水果 咳嗽時急速氣流從呼吸道中帶走水分，造成黏膜缺水，應(yīng)注意多喝水、多吃水果 。
4、多喝溫熱的飲料 可使黏痰變得稀薄，緩解呼吸道黏膜的緊張狀態(tài)，促進痰液咳出 。
【咳嗽可以吃葡萄蘋果嗎 寒咳嗽吃什么好得快】 最好喝溫開水或溫的牛奶、米湯等，也可喝鮮果汁，果汁應(yīng)選刺激性較小的蘋果汁和梨汁等，不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘類的果汁 。
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