白蘿卜是一種常見的蔬菜，同時也有一定的藥用價值，用來熬水喝還能夠治肚子脹氣，那么怎么熬蘿卜水治脹氣呢？怎么熬蘿卜水治脹氣【怎么熬蘿卜水治脹氣 蘿卜籽熬水喝治肚脹嗎】 食材：白蘿卜300克，水1000毫升 。
做法：
1.將白蘿卜洗凈，去掉莖葉，切成塊或者片（不用去皮） 。
2.鍋中放水，大火煮沸 。
3.水燒開后加入蘿卜，繼續(xù)煮15分鐘，將白蘿卜煮軟 。
4.煮好以后，等水稍涼后，盛起來，連湯帶水一起吃掉，主要是喝煮出來的水 。蘿卜能吃掉最好，不喜歡的話，只喝水不吃蘿卜也沒什么影響 。
胃脹氣喝蘿卜水有用嗎有一定的作用 。
白蘿卜性涼，味辛、甘，入肺、胃、大腸經，有消食、化滯、下氣的功效，對于因飲食過飽、消化不良、食欲不振而出現的肚子脹氣、脘腹脹悶、打嗝等癥狀有一定的緩解功效 。
但如果是脾胃虛弱的人群，則不宜喝蘿卜水，因為蘿卜水性涼，使用之后會加重腸胃內的寒涼之氣，損傷脾胃陽氣，加重虛寒癥狀 。
蘿卜水治脹氣什么時候喝在飯后半小時或者出現肚子脹氣癥狀的時候喝 。
蘿卜水中含有芥子油，在飯后食用，能夠促進胃腸道蠕動，幫助消化、緩解脹氣癥狀，也能夠避免對胃部造成刺激 。出現了肚子脹氣的癥狀時，也可以熬蘿卜水喝，幫助緩解脹氣 。
寶寶脹氣能喝蘿卜水嗎可以，但僅適合6個月以上的寶寶使用，6個月以內寶寶消化系統(tǒng)沒有發(fā)育完全，不宜食用蘿卜水 。
寶寶肚子脹氣的時候，如果是6個月到2歲的寶寶，建議只喝蘿卜煮出來的水；2歲以上的寶寶在喝了蘿卜水之后，還可以慢慢的將里面煮爛了的蘿卜吃下去，效果會更好 。
蘿卜籽熬水喝治肚脹嗎也可以 。
蘿卜籽也叫萊菔子，是一味中藥，其性平，味辛、甘，入胃、肺經，有下氣定喘、消食化痰的功效 ?？捎糜谥委熆人蕴荡?、食積氣滯、胸悶腹脹、下痢后重等癥狀，因飲食過飽、消化不良而引起肚子脹氣、胸悶、打嗝的情況，可以將蘿卜籽炒熟之后，用6-10克煎水服用 。
但是注意，蘿卜籽辛散耗氣，故氣虛無食積、痰滯者慎用 。也不宜與人參同用 。
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