一、皮膚衰老的原因：
1、生活方式不當(dāng)，煙酒過多，缺少正常的休息 。
【皮膚提前衰老的原因是什么】2、心情欠佳，抑郁，疲勞及焦慮，都可讓皮膚衰老 。
3、缺少對皮膚的護理或平時的疏忽保養(yǎng) 。
4、化妝品使用不當(dāng)，不正確的護理療程 。
5、環(huán)境的污染，紫外線對皮膚造成的傷害 。
二、衰老皮膚的日常保養(yǎng)：
1、加強運動，保持良好的心態(tài)，充足的睡眠 。
2、定.期到專業(yè)美容院做保養(yǎng) 。
3、飲食注意合理搭配，多食富含膠原蛋白的食物 。
4、每天保持和足夠量的水 。
