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核心功效
清熱解毒、美容養(yǎng)顏、防治腫瘤
蒲公英的簡(jiǎn)介
蒲公英別名黃花地丁、婆婆丁、華花郎等。蒲公英性味甘，微苦，寒，歸肝、胃經(jīng)，有利尿、緩瀉、退黃疸、利膽等功效，是藥食兼用的植物。

功效作用
1、清熱解毒，蒲公英根和葉非常適合用在各種熱毒疾病方面，其中清肝熱的效果非常的不錯(cuò)，能治療由肝熱所引起的嚴(yán)重發(fā)紅、腫痛等情況，還能治療多種傷口感染后或者是化膿的疾病。
2、美容養(yǎng)顏，蒲公英的葉子中含有大量的蛋白質(zhì)、脂肪、微量元素以及碳水化合物還有維生素等等，經(jīng)常服用蒲公英水，能避免皮膚出現(xiàn)皮膚炎或者是濕疹等情況。
3、防治腫瘤，現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，蒲公英的葉子具有很防治腫瘤的作用。將新鮮的蒲公英葉子或者是曬干之后的蒲公英用開(kāi)水進(jìn)行沖泡，然后代替茶水服用，具有很好的清熱解毒以及抵抗腫瘤的作用，同時(shí)還能夠更好的提高身體的免疫力。
【蒲公英根和葉子功效的功效與作用蒲公英根和葉子功效的禁忌】

適宜人群
一般人群均適宜。
禁忌人群
脾胃虛寒者、過(guò)敏體質(zhì)者、低血壓者。
不宜同食
忍冬藤，蒲公英和忍冬藤一起搭配著食用，會(huì)導(dǎo)致人體出現(xiàn)渾身無(wú)力、乏力、沒(méi)有精神等癥狀出現(xiàn)，不建議將二者一起食用。
食用方法：
蒲公英泡水：蒲公英制作成干茶，然后取少許放入杯中，加入適量沸水，沖泡5分鐘左右，即可飲用。
涼拌蒲公英：摘取新鮮的蒲公英葉片，洗凈后放在開(kāi)水中燙10分鐘，取出過(guò)涼水，然后加入姜末、蒜末、辣椒油、鹽等拌勻，即可食用。