【李子吃多了會(huì)怎么樣？】01、李子因?yàn)楹写罅康墓?， 少量食用可以起到生津、開(kāi)胃、助消化的作用 。但是如果在一天某一個(gè)時(shí)段 ， 吃超過(guò)5個(gè)以上 ， 巨大的果酸會(huì)造成牙齒和黏膜損傷 ， 可能出現(xiàn)牙倒了或胃黏膜損傷造成胃炎、胃潰瘍 。李子性寒涼 ， 吃多了容易引起腹瀉 。
李子是一個(gè)非常好的食物 ， 吃的時(shí)候口感酸甜 。李子因?yàn)楹写罅康墓?， 少量食用可以起到生津、開(kāi)胃、助消化的作用 。但是如果在一天某一個(gè)時(shí)段 ， 吃超過(guò)5個(gè)以上 ， 巨大的果酸會(huì)造成牙齒和黏膜損傷 ， 可能出現(xiàn)牙倒了或胃黏膜損傷造成胃炎、胃潰瘍 。李子性寒涼 ， 吃多了容易引起腹瀉 。
李子是寒性食物 ， 多食會(huì)使人生痰（教師、演講者之類(lèi)的職業(yè)倒是可以多吃） ， 甚至?xí)l(fā)虛熱 ， 造成胃腸劇烈蠕動(dòng)等后果 ， 因此脾胃虛弱和腸胃消化不良者 ， 又應(yīng)更加少吃一些 ， 體質(zhì)虛弱的患者也要少吃 。
對(duì)于不成熟的李子千萬(wàn)少吃 ， 因?yàn)椴怀墒斓睦钭?， 很可能會(huì)讓你發(fā)生中毒的現(xiàn)象 ， 一般來(lái)說(shuō) ， 成年人一次食用李子的量 ， 一般在五六個(gè)左右就好了 ， 而寶寶吃一二個(gè)更合適 ， 千萬(wàn)不要一次性猛吃哦 。
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