飲水過多會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān) 。人體是通過尿液來排毒的，那尿液的主要的組成部分就是水，而所有的尿液都是要經(jīng)過腎臟過濾的，因此，如果喝水過多，就意味著腎臟的過濾就更多，就會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān) 。
飲水過多還可能引起水中毒 。人體腎臟的持續(xù)最大利尿速度是每分鐘16毫升，如果人體攝入水的量超過了這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，或者喝水的速度超過這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，那體內(nèi)就會(huì)出現(xiàn)水過剩的現(xiàn)象，而過剩的水分就會(huì)使細(xì)胞膨脹，繼而引起脫水低鈉癥，臨床會(huì)表現(xiàn)為頭暈眼花、嘔吐、虛弱無力、心跳加快等癥狀，嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)痙攣、昏迷甚至危及生命 。
【飲水過多有什么危害】
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