1、飲食油膩、辛辣、喜歡甜食之類的 。
【頭油多主要有幾點因素】2、平時睡眠偏晚 。
3、平時用的洗護產(chǎn)品偏油膩 ， 滋養(yǎng)類的 。
4、本身就是油性皮膚 ， 或胡須 ， 汗毛重 ， 雄激素高 。
油多者其實容易脫發(fā) ， 很多人都是脂溢性脫發(fā) ， 就是因為油多導(dǎo)致堵塞毛囊 。
改善建議：
1、平時保證睡眠 。注意不要總熬夜 。
2、飲食要葷素搭配 ， 多吃些蔬菜水果 。
3、可以吃點VB2、VB6 ， 一個幫助蛋白質(zhì)合成 ， 一個幫助體內(nèi)油脂代謝 。
4、如果有手腳冷的現(xiàn)象可以高桶燙燙腳 ， 平時多梳頭皮(手或木梳子都可以) 。
5、洗發(fā)時注意不要使用滋養(yǎng)型的 ， 修護型的 。不要洗頭過勤 ， 越勤油越多 。
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