01、不適合吃蛋白粉的人群有：肝硬化、肝性腦病患者；痛風(fēng)病人；腎功能不全患者；嬰幼兒 。蛋白粉中的蛋白質(zhì)進入體內(nèi)不僅要經(jīng)過肝臟，腎臟代謝也是非常重要，因此對于患有肝臟、腎臟等疾病的人不適合吃蛋白粉 。
這些人群不適合吃蛋白粉：
1、肝硬化、肝性腦病患者
【哪三類人不適合吃蛋白粉？】蛋白粉中的蛋白質(zhì)含量很高，而蛋白質(zhì)需要通過肝臟代謝才能被吸收，因此對于肝功能不佳的人來說，服用蛋白粉只會讓肝功能產(chǎn)生更大的負擔，對強身健體并沒什么幫助，反而還會使病情加重 。也就是文章開端說的李阿姨所出現(xiàn)的問題 。
2、痛風(fēng)病人
避免食用以大豆蛋白為主要成分的蛋白質(zhì)粉 。因為大豆中的嘌呤，可以造成體內(nèi)尿酸增高，促成或加重痛風(fēng) 。
3、腎功能不全患者
蛋白粉中的蛋白質(zhì)進入體內(nèi)不僅要經(jīng)過肝臟，腎臟代謝也是非常重要，對于本身腎臟就有疾病的患者而言，服用蛋白粉只會使腎臟疾病加重，雪上加霜 。
4、嬰幼兒
嬰兒的最好營養(yǎng)品是母乳 。如果孩子由于各種原因不能吃母乳，應(yīng)該選擇相應(yīng)月齡或年齡的配方奶粉，而不應(yīng)該吃蛋白質(zhì)粉 。嬰幼兒肝臟、腎臟等器官發(fā)育尚未完全，吃了以后很有可能會引起嘔吐、腹瀉或過敏等現(xiàn)象 。
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