祛斑注意：
【啤酒可以去斑嗎】1、做好防曬工作 。陽光中的紫外線是引起雀斑的原因之一 ， 讓潛伏的黑色素變得活躍 ， 慢慢地就變成一個個小斑點 。出門之前要提前抹好防曬霜 ， 陽光強烈時撐一把防紫外線的遮陽傘 ， 或者是戴上遮陽帽 ， 盡可能地阻擋陽光對面部的照射；
2、不要忽視曬后修復(fù) 。盡管已經(jīng)做了防曬的準(zhǔn)備 ， 但總是會有疏漏之處 ， 除了涂抹修復(fù)霜之外 ， 還要記得給臉部肌膚補充水分；
3、多吃美容的食物 。許多食物對于營養(yǎng)肌膚是大有裨益的 ， 比如番茄中含有能夠抑制黑色素的谷胱甘肽 ， 胡蘿卜中富含能夠清除自由基、抗氧化的胡蘿卜素 ， 還有維生素C、E等都是美容的好幫手 。
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