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正確的走路方式

走路的正確方式【正確的走路方式】

正確的走路方式


走路時(shí),需昂首挺胸,雙眼向正前方看,不可彎腰駝背 。邁步時(shí),應(yīng)腳跟先著地,以便省力,減少鞋底與地面的摩擦 。行走時(shí)應(yīng)自然擺臂,最好不要在走路時(shí)低頭玩手機(jī),以免傷及頸椎,也要及時(shí)躲避來往行人及車輛,避免發(fā)生危險(xiǎn) 。

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