01、大家會(huì)自覺地把不主動(dòng)聯(lián)系與感情冷淡劃上等號(hào)，懷疑自己是不是存在心理缺陷 。其實(shí)，“不主動(dòng)聯(lián)系”和“感情冷淡”之間不能劃等號(hào)，但存在某種程度上的關(guān)聯(lián) ?！皬牟恢鲃?dòng)聯(lián)系”和“不聯(lián)系”有一定的差異，前者的表現(xiàn)形式是在關(guān)系中“主動(dòng)”性不夠，但還是會(huì)有聯(lián)系，而后者是完全切斷聯(lián)系 。
內(nèi)傾水平較高的人，往往更關(guān)注自己的內(nèi)心世界，也就是所謂性格內(nèi)向的人 。這類人邊界性比較強(qiáng)，喜歡獨(dú)處，不會(huì)主動(dòng)社交 。對(duì)他們而言，社交是耗費(fèi)精力的事，他們的很多情感是由內(nèi)在主觀因素所激發(fā)的，把自己的情感深藏于內(nèi)心 。他們表明上冷淡，但內(nèi)心世界卻很豐富，只是不太愿意與他人交流 。
所以，他們會(huì)主動(dòng)避免社會(huì)交流，把自己保護(hù)起來，避免感受到痛苦 。這類人絕不是“情感冷淡”，相反，他們有敏銳的情感感觸 。
還有一種情況比較隱蔽：“情感冷淡”已經(jīng)變成個(gè)體適應(yīng)外界的固有防御機(jī)制，通過扭曲自己的感受，來達(dá)到內(nèi)心的平衡狀態(tài) 。他們會(huì)把自己的情緒隔離起來，逼迫自己麻木，不去感受痛苦，也就導(dǎo)致不再主動(dòng)聯(lián)系他人 。
不主動(dòng)聯(lián)系別人給一部分人帶來了舒適，卻給另外一部分人帶來了痛苦和麻木 。所以，“不主動(dòng)聯(lián)系別人”的感受最重要 。
不主動(dòng)聯(lián)系別人，不能說是情感冷淡 。人在交往過程中具有主觀的自主選擇性，想和誰保持聯(lián)系，聯(lián)系的頻率、內(nèi)容都由你自己做選擇，沒有人可以強(qiáng)迫你 。你只要不脫離交往的軌跡，方向全憑你心情 。具有主觀選擇性并不代表你會(huì)主動(dòng)交際，很多人其實(shí)都是被動(dòng)接受交際的 。
人與人之間的交往因此顯得不同，有些人喜好和他人建立熱絡(luò)親密的關(guān)系，喜歡徜徉在被人情包圍的心靈世界中；有些人則希望能享受私人的生活、拒絕他人的窺探，保持內(nèi)心清靜 。
【從不主動(dòng)聯(lián)系是感情冷淡嗎？】現(xiàn)實(shí)世界由不同個(gè)性的人組建，這才使人際豐富多元化 。人們沒必要在人情世故上保持高度一致，個(gè)性化時(shí)代，需要大家選擇喜歡的生活，不必顧及別人的行事準(zhǔn)則 。
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