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睡覺(jué)不枕枕頭好嗎

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睡覺(jué)不枕枕頭好嗎


睡覺(jué)不枕枕頭不太好,如果睡覺(jué)不枕枕頭,睡醒后就容易出現(xiàn)頭暈、眼皮浮腫等情況 。因?yàn)椴徽碚眍^時(shí),頭部位置低于心臟,更多的血液會(huì)流入頭部,導(dǎo)致頭部血壓升高,影響血液循環(huán) 。同時(shí),長(zhǎng)時(shí)間睡覺(jué)不枕枕頭容易傷害頸椎,引起駝背 。

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