真正的酸奶的配料只有兩種，一種是牛奶，另一種是乳酸菌，就沒有其他的任何的配料了，因?yàn)楝F(xiàn)在很多人都喜歡喝甜的，所以到后來逐漸會(huì)加入一些糖或是甜味劑 。
真正的酸奶的配料表
【真正的酸奶的配料表】 判斷酸奶是否是真正的酸奶可以看一下酸奶上面的配料表，如果在配料表上有水的成分，代表著這只是奶制品飲料，而非純奶制品 。
真正的好酸奶，它的營(yíng)養(yǎng)成分表當(dāng)中第1行應(yīng)該是蛋白質(zhì) 。
大多數(shù)的果味酸奶只是添加了香精等添加劑，實(shí)際上和原味的差別不大，甚至不夠原味的有營(yíng)養(yǎng) 。
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