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青占魚怎么燒,青占魚怎么燒不腥


青占魚怎么燒,青占魚怎么燒不腥


1、食材:青魚2條 , 生姜適量 , 大蒜適量 , 干辣椒適量 , 香蔥適量 , 鹽適量 , 油適量 , 味精適量 , 生抽適量 , 白砂糖少量 。
2、先將青占魚肚子內(nèi)的內(nèi)臟掏干凈 , 魚鰭魚鰓剪掉 , 清洗干凈 , 控干水分備用;
3、將生姜切片 , 大蒜拍碎切沫 , 干辣椒切碎 , 蔥切段備用;
4、鍋燒熱放油 , 將生姜、大蒜、干辣椒依次放入鍋內(nèi) , 煸出香味;
5、然后將控干水分的青占魚放入鍋內(nèi) , 放鹽(魚的兩邊都灑上鹽 , 這樣才入味 , 而且魚皮不易破) , 改中火煎(燒一壺開水);
6、當魚的兩面都煎的變黃了 , 將開水倒入鍋內(nèi) , 水量不要沒過魚身 , 加入少量白砂糖、適量生抽、適量味精;
7、當水再次翻滾時 , 蓋好鍋蓋 , 改大火燜;
【青占魚怎么燒,青占魚怎么燒不腥】8、大約五到八分鐘后 , 將切好的蔥段放入鍋內(nèi) , 再將未收干的湯汁淋在蔥段上 , 就可以出鍋啦!

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