日本免费全黄少妇一区二区三区-高清无码一区二区三区四区-欧美中文字幕日韩在线观看-国产福利诱惑在线网站-国产中文字幕一区在线-亚洲欧美精品日韩一区-久久国产精品国产精品国产-国产精久久久久久一区二区三区-欧美亚洲国产精品久久久久

苦瓜的做法

切好的苦瓜先用鹽腌制15分鐘,把切好的生姜、朝天椒、蒜頭放入油鍋內(nèi)炒出香味后,再將腌制好的苦瓜放入翻炒至軟度適中,并加入生抽炒拌出色澤,最后沿著鍋邊加一點開水繼續(xù)翻炒至熟透,清脆爽口的清炒苦瓜就可以制作完成 。
苦瓜做法及步驟

苦瓜的做法


準備食材:苦瓜、蒜頭、朝天椒、生姜、精鹽、生抽、油 。

苦瓜的做法


【苦瓜的做法】 1、將苦瓜清洗干凈切成片狀,再用鹽腌制15分鐘左右擠掉澀水可以去除苦味 。

苦瓜的做法


2、將生姜、朝天椒、蒜頭切碎作為備用 。

苦瓜的做法


3、起鍋加入油燒熱,再把朝天椒、生姜、蒜頭等配料放入炒出香味 。

苦瓜的做法


4、再把苦瓜片放入鍋中翻炒至軟度適中,往里面加入生抽炒拌均勻至色澤出來 。

苦瓜的做法


5、在鍋內(nèi)油不多的情況下可以沿著鍋邊加一點開水,之后繼續(xù)翻炒至熟透,就可以做成一盤清脆爽口的清炒苦瓜 。

    推薦閱讀