做涼拌苦瓜需要將苦瓜清洗干凈 ， 去除瓜瓤 ， 切成片狀 。鍋中燒水 ， 水開后下苦瓜燙5秒后撈出放涼 。碗中加入食鹽、醬油 。雞精、香醋和香油攪拌均勻 ， 淋在苦瓜上并拌勻 ， 清涼解暑的涼拌苦瓜便制作完成 。
涼拌苦瓜做法及步驟
準備材料：苦瓜、食鹽、醬油、雞精、香醋、香油 。
【涼拌苦瓜的做法】
1、將苦瓜清洗干凈 ， 對半切開 ， 去除里面的苦瓜瓤 ， 并切成薄片 。
2、鍋中燒水 ， 水開后放入苦瓜片燙5秒后撈出過涼水 ， 裝入盤中備用 。
3、將食鹽、醬油、雞精、香醋和香油倒在小碗中 ， 攪拌均勻 。
4、將醬汁均勻的淋在苦瓜上 ， 攪拌均勻 。一道美味的涼拌苦瓜便制作完成 。
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