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指甲油是姑娘們的寵愛，不管是春夏秋冬，很多姑娘一年四季都會將自己的手指甲以及腳指甲涂滿各種顏色的指甲油，喜歡精致一些的女孩子會去美甲店，在自己的指甲上“動手動腳”一番，不愿意去美甲店花那個錢的姑娘們則會在自己的家里買上各種指甲油，總之想盡一切辦法，讓自己的十個手指甲和十個腳指甲變得漂亮起來。只是所有用過指甲油的女孩子們都知道，指甲油散發(fā)出來的那種味道真的無法形容，這些散發(fā)異味的物質(zhì)，便是能夠讓女性感染很多疾病的元兇，其中任何一瓶指甲油里面都會有的甲醛，則是強烈的致癌物，其他比如甲苯和塑化劑，一旦使用過量直接導(dǎo)致孕婦胎兒畸形。所以說女性涂抹指甲油一定要當(dāng)心，切莫因為涂抹指甲油而搭上自己的健康甚至性命。來吧各位，如果你實在是沒辦法控制自己使用指甲油，那就看看如何減少指甲油對身體的傷害吧！

操作方法01、遠(yuǎn)離“兩元”指甲油
在每個城市或者鄉(xiāng)鎮(zhèn)的一些街道邊上，都會有這樣的兩元店，里面就有很多指甲油，會有很多女性前來購買指甲油。一瓶兩塊錢，五六種顏色才不過十塊錢罷了，確實非常便宜，可是這樣的指甲油里面所含的有毒物質(zhì)更是數(shù)不勝數(shù) 。不管是成年女性還是年幼的女孩子，經(jīng)常使用這樣的指甲油，一定會對健康造成很大損傷的。所以在買指甲油的時候，遠(yuǎn)離兩元指甲油，選擇通過國家質(zhì)檢機(jī)構(gòu)檢查的指甲油，這些指甲油所含的有毒物質(zhì)畢竟少一些，將傷害盡可能減少一些。

02、切莫在封閉空間使用指甲油
在涂抹指甲油的時候，最好不要去那些封閉空間，現(xiàn)在的一些美甲店大多數(shù)都有著特別小的門店，這樣能夠減少一部分費用，而在做美甲的時候，最少會有兩個人在緊閉空間里，加上使用一些紫外線燈之類，導(dǎo)致室內(nèi)空氣無法流通，在這種環(huán)境下，指甲油所含的有害物質(zhì)會通過氣體的形式被吸進(jìn)人體內(nèi)，指甲油里面還有一種叫做鄰苯二甲酸酯的物質(zhì)，這可是導(dǎo)致女性患上乳腺癌的元兇。所以在涂抹指甲油的時候，一定要選擇通風(fēng)環(huán)境，這樣有害氣體能夠快速消散，不至于直接被人吸進(jìn)體內(nèi) 。

03、先用護(hù)甲油再用護(hù)甲油
很多人覺得涂抹護(hù)甲油很沒有必要，其實你錯了，有質(zhì)量保證的護(hù)甲油能夠幫助你將指甲油對指甲以及身體的傷害減少很多，涂抹護(hù)甲油之后，就像是給指甲做了一個防護(hù)罩，將直接罩在里面，那么指甲油所含的有毒物質(zhì)就不至于那么強烈的直接刺激到指甲以及健康了。所以說，在涂抹指甲油之前，一定要先涂抹護(hù)甲油，起到保護(hù)指甲隔離指甲油的效果。

04、指甲有傷時切忌不要涂抹指甲油
如果你的手指甲有一些傷，比如指甲裂口很深有些疼痛感，或者是患有一些指甲的疾病，那么千萬不要使用指甲油，當(dāng)指甲油涂抹到有傷口的指甲的時候，指甲油中的有毒成分會直接進(jìn)入到人體內(nèi) 。所以說，在涂抹指甲油之前，先檢查一下指甲是否健康。

05、適當(dāng)讓指甲有“休息”的時間
有多少女孩子，一年到頭手指甲上永遠(yuǎn)都有指甲油的？這一層指甲油還沒洗去呢，另一層指甲油馬上涂抹，指甲常年在這樣毫無空隙的空間根本無法“呼吸”，指甲很快就會變得顏色暗沉且變得非常的脆，那么這就是你的指甲“中毒”的表現(xiàn) 。所以說想要讓指甲油減少傷害，請給你的指甲一些自由呼吸的時間。另外在涂抹指甲油的時候，多涂抹一層，傷害就會加重一層，所以盡可能涂抹的淡一些薄一些。