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乒乓球顛球要點(diǎn)


乒乓球顛球要點(diǎn)


1、學(xué)習(xí)乒乓球初期顛球是必要的 。最開始應(yīng)該練習(xí)托球,即球在球拍上不掉下來 。
2、等能夠掌握好平衡(托球達(dá)到十分鐘以上不掉球,并且行走托球也不掉球),再開始練習(xí)顛球 。
【乒乓球顛球要點(diǎn)】3、顛球時注意拍面與地面平行,胸前顛球,控制節(jié)奏和球的高度(不要太高或者太低,20至30厘米左右最合適) 。一般能夠連續(xù)顛球幾百個球,不失誤說明已經(jīng)完全掌握了 。

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