在大型超市、市場(chǎng)或網(wǎng)上都可以購買到做壽司的海苔 。做壽司用的烤海苔對(duì)原料的要求較高，一般選擇厚薄均勻、沒有空隙，并且比較大張的紫菜 。海苔營養(yǎng)價(jià)值較高，富含膳食纖維、葉綠素和碘，有助于甲狀腺功能正常運(yùn)作 。
壽司的做法
原料：白米飯、海苔、生魚片、腌蘿卜、竹簾子、醋、糖和鹽等 。
【做壽司的海苔在哪里買】 按照1:5:10的比例把鹽、糖、醋調(diào)好，倒入米飯拌勻，其他食材切成條狀 。
鋪好的竹簾子上放保鮮膜、海苔、米飯，再按順利放入其他食材，把竹簾卷起切段即可 。
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