保濕補水面膜可以天天敷，其他功效性面膜不能天天敷 。因為保濕補水面膜的成分效果比較單一，而且臉部肌膚每天都需要保濕補水，所以這種面膜是可以天天敷的 。但美白、抗皺等功效性面膜的成分比較復雜，對肌膚的刺激性也比較大，若天天敷會導致臉部肌膚變得越來越敏感，嚴重的還會引起臉部肌膚紅腫、長痘等 。
1、保濕補水類面膜可天天敷
【面膜能天天敷嗎面膜能不能天天敷】保濕補水面膜就是為肌膚補充水分和保濕的，在天氣較為干燥的時候，每天使用補水面膜能夠為肌膚補充流失的水分，避免皮膚干燥 。而且這種面膜一般不包含酒精，正常情況下是可以一天一敷的 。
2、睡眠面膜每周3次
睡眠面膜不適合天天，一般每周使用三次就足夠了 。如果使用太過頻繁，容易造成肌膚營養(yǎng)過剩，加重肌膚負擔 。
3、美白類面膜一周1次
美白類的面膜一般精華液濃度比較高，促進皮膚新陳和代謝及角質(zhì)的更新，雖然效果非常不錯，但使用頻率一定要控制好，一周一次即可，使用次數(shù)過多容易損壞膚質(zhì) 。
4、清潔型面膜兩周1次
清潔型面膜的吸附性強，正常的膚質(zhì)兩周一次就夠了，若使用次數(shù)太多就會損壞皮膚細胞 。如果是干性肌膚，那么一個月使用一次就足夠了 。
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