【維生素b2有哪些食物和水果蔬菜】 維生素b2的食物有雞蛋黃、小動物的肝臟、泥鰍、魚、海帶、蘑菇，水果蔬果有番茄、桔子、香蕉、紅蘿卜、西蘭花、四季豆、萵筍、梨、獼猴桃、板栗、南瓜、火龍果等 。
維生素b2有哪些食物和水果蔬菜
天然植物食材中的菌藻類植物食材如菌類、海帶絲、海菜中含維生素b2比較多，谷物中含有維生素b的食材較少，酵母菌中維生素b2含水量很高 。
推薦閱讀
- 頭發(fā)靜電怎么去除頭發(fā)靜電的去除方法
- 重慶公租房是什么樣子的 重慶公租房有些什么
- 記金華的雙龍洞的主要內容 雙龍洞寫了哪些景點
- 再談小E的防塵方法
- 有官無吏是什么意思 軍機處有官無吏是什么意思
- 冬至有什么傳說
- 白芷種植需要注意哪些問題
- 送禮物不要送什么？送禮物禁忌有哪些？
- 知了猴有什么藥用價值 知了猴的藥用功效
- 種植天麻需要注意哪些問題