簡(jiǎn)要回答半月左右 。我們都知道床上用品是比較容易積攢螨蟲的，大多數(shù)人都會(huì)平時(shí)比較勤的更換床單，不過被罩因?yàn)楸容^麻煩，所以很多人都會(huì)直接忽略掉，其實(shí)被套也是需要更換的 。
01、一般來說在夏天細(xì)菌滋生環(huán)境比較好的時(shí)候，最好可以一周或者半個(gè)月清洗一次，在冬天或者是春秋季節(jié)，天氣不太熱的時(shí)候，也需要一個(gè)月左右清洗一次 。
02、不想清洗的話，也可以經(jīng)常拿到陽(yáng)臺(tái)上晾曬一下，并且拍一拍，這樣就可以讓睡眠質(zhì)量變得更好一些，也可以將被子里面的螨蟲殺滅一些，對(duì)于我們的睡眠健康更加有幫助 。
【被套需要多久洗一次】03、在平時(shí)清洗的時(shí)候建議少放一點(diǎn)洗衣液并不需要讓被子聞起來多么的香，主要就是為了能夠清潔，放太多的洗衣液可能會(huì)導(dǎo)致發(fā)皺，而且殘留的洗衣液也會(huì)進(jìn)入皮膚 。
04、相比于被套，應(yīng)該更多的清洗床單，大概一周左右換一次床單都是比較正常的，這樣可以對(duì)我們的皮膚健康更有幫助 。
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