1、根據(jù)個人口味準(zhǔn)備適量的桃花 。2、燒開的熱水稍微放置十分鐘，不需要太過滾燙的水 。3、慢慢將熱水澆到桃花處，等到桃花綻放，花瓣都沾上水即可 。4、靜置幾分鐘之后就能飲用了，喝完一杯后還可以續(xù)水繼續(xù)飲用 。
桃花茶通便的正確喝法
桃花本身具有一定的美容養(yǎng)顏效果，當(dāng)桃花制成桃花茶之后，還能有潤腸通便、利水消腫的效果 。
【桃花茶通便的正確喝法】 桃花茶可以幫助便秘的人進(jìn)行腸胃蠕動，緩解便秘的狀況 。
桃花茶建議在飯后喝，不建議在睡前喝 。
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