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獻(xiàn)血真的有利于身體健康嗎？( 二 )

云知道


增加鐵質(zhì)的吸收：正常人每天需要鐵約15毫克 ， 獻(xiàn)血后則需要量大增 。鐵豐富的食物有芹菜、菠菜、豬肝、豬肉、牛肉、雞肉及動(dòng)物肝臟和動(dòng)物血等 。
攝取葉酸和維生素B12 ：可食用綠葉蔬菜、水果、豬肝、腎和牛肉等 。
02、先說說血站 。
血站的出現(xiàn) ， 一開始主要并不是為了降低用血成本 ， 而更多地是為了用血安全 ， 為了規(guī)范化管理血液制品的采集和使用 。但從血站這個(gè)部門推出以來 ， 民間對其一直有很深的誤解 ， 認(rèn)為血站做的是無本生意 ， 免費(fèi)獻(xiàn)的血到了醫(yī)院就賣兩百多一袋 ， 那還不富得流油啊 ， 我不能再去獻(xiàn)了 ， 助紂為虐啊 。
血站的工作人員也苦口婆心解釋了很久：血站不是無本生意 ， 血的采集、檢驗(yàn)、保存、配型輸注……都是需要花錢的 。
你想想抽血用的一次性針、管……是哪里來的 ， 是不是花錢造出來的 。
你一定不想被輸了肝炎病人、梅毒病人的血 ， 那么采集來的血當(dāng)然要檢驗(yàn)這些項(xiàng)目 ， 實(shí)際上 ， 血液制品要檢測的項(xiàng)目多達(dá)數(shù)十項(xiàng) ， 盡量保證它們都是干凈的血才能用于臨床 ， 這些檢驗(yàn)是不是要花錢做？
你獻(xiàn)的血不一定馬上有人需要用 ， 那么總得保存起來 。剩菜還得放冰箱吧是不是 ， 一袋子鮮血你扔倉庫就完了？它不變質(zhì)？那么總得有良好的場地和設(shè)備把它們儲(chǔ)存起來是吧？這些也是要錢的吧？
而且 ， 依照目前的相關(guān)法規(guī) ， 曾經(jīng)無償獻(xiàn)血的人 ， 假如自身或直系親屬日后需要用血 ， 那么只需要繳納輸血費(fèi)用 ， 而血本身的錢 ， 是可以憑發(fā)票到血站報(bào)銷的 。雖然報(bào)銷過程繁瑣而漫長 ， 十分令人反感 ， 但這僅僅是制度的不完善 ， 并不是沒有相關(guān)制度 。
但是群眾中還是有這樣的心理：不聽 ， 我不聽；不獻(xiàn) ， 我不獻(xiàn) 。我怎么知道獻(xiàn)血到底對我的身體有沒有害處呢？
有些人不愿意獻(xiàn)血 ， 是因?yàn)閾?dān)心會(huì)造成貧血 。
長遠(yuǎn)來看 ， 其實(shí)是不會(huì)的 。假如獻(xiàn)血者的造血功能本來就是正常的 ， 那么TA輸出的血細(xì)胞可以再造出來 ， TA的血細(xì)胞水平能回到正常水平 。假如獻(xiàn)血者原有造血功能異常 ， 有貧血 ， 那么在獻(xiàn)血前檢驗(yàn)的時(shí)候 ， 血站醫(yī)護(hù)人員通常都能發(fā)現(xiàn) ， 并且阻止此人獻(xiàn)血 。
有些人不愿意獻(xiàn)血 ， 是因?yàn)閾?dān)心會(huì)造成免疫力低下 。
長遠(yuǎn)來看 ， 其實(shí)也是不會(huì)的 。剛獻(xiàn)完血短時(shí)間內(nèi)類似輕度貧血 ， 與免疫相關(guān)的白細(xì)胞等也稍低 ， 出現(xiàn)一過性的免疫力稍低 ， 不奇怪 ， 但同前所述 ， 只要獻(xiàn)血者的造血功能正常 ， 免疫力也能回到正常水平 。
有的人不愿意獻(xiàn)血是因?yàn)閾?dān)心在獻(xiàn)血的過程中感染上傳染性疾病 。
其實(shí) ， 獻(xiàn)血過程中抽取血液所使用的醫(yī)療器械 ， 都是一次性的 ， 在接觸獻(xiàn)血者之前 ， 并未接觸過其他人 。在規(guī)范操作情況下 ， 獻(xiàn)血者被傳染上疾病的可能實(shí)在是微乎其微的 。
然而仍然有相當(dāng)一部分人想：微乎其微我也不要去冒這個(gè)險(xiǎn) 。說到底 ， 這事對我又有什么好處呢？
坦白說 ， 目前不能證明獻(xiàn)血可以為獻(xiàn)血者的身體健康帶來什么可見的利益 。
曾經(jīng)有部分學(xué)者宣揚(yáng)定期獻(xiàn)血可以刺激造血系統(tǒng)進(jìn)行血細(xì)胞的新陳代謝 ， 然而人的血細(xì)胞本就是會(huì)定期更新的 ， 即使不獻(xiàn)出去 ， 它們到了時(shí)間也還是會(huì)凋亡 ， 再由造血系統(tǒng)生產(chǎn)出新的血細(xì)胞來替換 ， 也就是說 ， 造血系統(tǒng)本來就是持續(xù)在工作的 。剛剛獻(xiàn)完血的人 ， 造血系統(tǒng)會(huì)忙一段時(shí)間 ， 加班加點(diǎn)地造血 ， 這也僅僅是一段時(shí)間 ， 長遠(yuǎn)來看 ， 并沒有任何有力的證據(jù)可以證明獻(xiàn)血對于造血系統(tǒng)有益 。
又有部分學(xué)者 ， 通過統(tǒng)計(jì)獻(xiàn)血者的平均壽命 ， 得出了獻(xiàn)血使人長壽的結(jié)論 。然而這個(gè)結(jié)論也是有待商榷的 ?？梢匀カI(xiàn)血的人 ， 本身肯定沒有血液病 ， 也沒有血源性傳染病 ， 這樣一個(gè)人群本身就是比普通人群更健康的群體 ， 即使不去獻(xiàn)血 ， 很有可能也比其他人長壽 。因此也無法作為獻(xiàn)血使人長壽的鐵證 。

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