生茄子不可以直接生吃 ， 不僅口感不好 ， 而且還容易導致中毒 。生茄子中含有毒的堿性物質 ， 生吃茄子容易引起腹痛、腹瀉 。
生茄子可以吃嗎
有些蔬菜生吃的確更養(yǎng)生 ， 比如生菜之類 ， 常作為蔬菜沙拉來吃 ， 口感與營養(yǎng)俱佳 。那么茄子作為蔬菜是否可以生吃?當然不可以 ， 茄子生吃口感較澀 ， 一點都不好吃 ， 而且有可能引起腹痛、腹瀉等情況 。
因為茄子中富含一種叫茄堿的物質 ， 這種物質對腸胃刺激很大 ， 而且對呼吸中樞也有麻醉作用 ， 生吃還容易導致中毒 ， 所以茄子還是熟吃更好 。
茄子是發(fā)物嗎
茄子并不是發(fā)物 。
我們常說的發(fā)物 ， 其實指的是富有營養(yǎng)或有刺激性、特別容易誘發(fā)某些疾病的食物 ， 常見的發(fā)物比如海鮮、韭菜、芒果等 ， 不過茄子并不是屬于發(fā)物類 ， 并且常吃對人健康大有益處 。
【生茄子可以吃嗎 生茄子是否可以直接食用】茄子性甘涼 ， 有清熱消腫、止痛活血的功效 。茄子中含有碳水化合物、蛋白質、脂肪、鈣、鐵、磷等微量元素 ， 可以為人體提供所需營養(yǎng)素 ， 有助于提高機體的抗病能力 ， 是很好的食療保健蔬菜 。另外 ， 茄子中富含對人有益的花青素 ， 尤其是茄皮中含量最為豐富 ?；ㄇ嗨厥且环N較強的抗氧化劑 ， 可以抵抗自由基對機體的侵蝕 ， 對皮膚也有好處 。
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