想要煮出的紅豆薏米茯苓水能去濕氣 ， 需要將這些材料一起放入鍋中 ， 加入500ml的清水 ， 煮制十分鐘 。將煮好的水倒出過(guò)濾網(wǎng) ， 接著再加入500ml的清水 ， 繼續(xù)煮十分鐘 。第二次煮出的水 ， 在濾網(wǎng)中過(guò)濾 ， 和之前煮出水的合并 ， 即可飲用 。
使用材料
紅豆、薏米、茯苓、水 。
步驟一
先將紅豆、薏米、茯苓清洗干凈后 ， 空掉水分 。
步驟二
清洗好的材料一起放入鍋中 ， 加入500ml的清水 ， 煮制十分鐘左右 。
步驟三
將煮好的紅豆薏米茯苓水倒出 ， 再加入500ml的清水 ， 繼續(xù)煮十分鐘左右 。
步驟四
【紅豆薏米茯苓水怎么煮去濕氣】 第二次煮出的紅豆薏米茯苓水 ， 在濾網(wǎng)中過(guò)濾 ， 和之前煮出水的合并 ， 倒入杯中即可飲用 。
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