操作方法【軍訓(xùn)如何防止曬黑】01、每天清晨，喝一杯用泡騰片泡好的橙味水，這個(gè)可以增強(qiáng)免疫力，還可以美白，隨后洗完臉以后，用蘆薈膠涂抹脖子和臉，然后再加一層防曬霜 。
02、每天中午無論時(shí)間有多么緊張，都要徹底清洗一次臉，這樣可以激活皮膚的活力，之后再用涼毛巾敷一下臉部 。午睡醒來以后，在按照早上的步驟涂抹防曬霜 。
03、晚上如果不訓(xùn)練，睡覺之前便涂一層防曬精華，修復(fù)臉上曬傷的傷痕 。如果訓(xùn)練的很晚，千萬不要在玩手機(jī)了，這時(shí)我們需要靜養(yǎng)皮膚 。
04、最重要的一點(diǎn)是，我們軍訓(xùn)時(shí)要隨身攜帶防曬霜，以備不時(shí)之需，軍訓(xùn)很熱，中途我們可能會(huì)出很多汗完后洗臉，這時(shí)我們隨身的防曬霜就很管用了 。
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