【粟米是小米嗎】粟米就是小米，主要在北方栽培，秋季果實(shí)成熟后曬干去殼后即為粟米，其顆粒細(xì)小，因此也被稱(chēng)為小米 。粟米煮粥不僅美味，而且營(yíng)養(yǎng)豐富，特別適合脾胃虛弱的人群以及老人和小孩食用 。
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