指壓按摩是推拿按摩的一種手法 。
【指壓按摩是什么意思是什么】推拿時主要以手指為主 ， 從字面意思可理解為用手指的力量按壓穴位 ， 刺激經(jīng)絡代謝 ， 達到養(yǎng)生保健的目的 。指壓推拿時手法既要富有柔韌性 ， 又要富有滲透性 ， 既能對經(jīng)絡穴位產(chǎn)生最大限度的影響 ， 又不損傷局部組織給患者造成痛苦 ， 熟練的指壓手法應具備持久、有力、均勻、柔和、深透等基本要求 。
指壓按摩法源于中國流傳千年的穴位療法 ， 它運用手指壓揉穴位 ， 疏通經(jīng)絡 ， 來緩解疲勞 ， 減輕疼痛 。最近幾年 ， 也逐漸被西方醫(yī)學接受 ， 成為一種獨特的替代療法 。西方流行的Do-in和日式Shiatsu按摩 ， 都是汲取了中國穴位療法的精髓發(fā)展起來的一個分支 。西方醫(yī)學研究證實 ， 刺激穴位可促進身體內(nèi)的內(nèi)啡肽分泌 ， 它是一種人體自然產(chǎn)生的鎮(zhèn)靜劑 ， 能很好地安神、舒緩緊張 。這也是指壓按摩法能風靡全球的奧秘所在 。
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