1、煮牛奶通常用大火煮沸后 ， 放到灶上用文火煮三分鐘 。生牛奶是新鮮的牛奶 ， 須經(jīng)過煮好后才能飲用 。煮牛奶 ， 既保留了牛奶的營養(yǎng)成分 ， 又殺死了牛奶中的病菌 。
【牛奶煮幾分鐘可以熟，煮熟的牛奶可以放幾小時】2、鮮牛奶中含有鉀 ， 長期喝鮮牛奶 ， 能保持血壓平穩(wěn) ， 使中風(fēng)的危險減少一半 ?？梢宰柚谷梭w吸收食物中有毒的金屬鉛 ， 具有美容養(yǎng)顏的作用 。
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