【蘋果榨汁要去皮嗎】
蘋果榨汁可以選擇不去皮的，蘋果皮中含有豐富的抗氧化成分及生物活性物質(zhì)，吃蘋果皮對健康有益 。
不去皮的榨汁做法如下所示：
主料：蘋果一個
做法：
1、蘋果洗凈；
2、去核，切成小塊；
3、放入榨汁機(jī)里，加少許溫開水；
4、榨成汁即可 。
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