如果直接用微波爐煎蛋，則將蛋打破放在一個小瓷盤中，用牙簽在蛋黃處扎幾下，中火加熱半分鐘左右即可 。
煎雞蛋可以放到微波爐中加熱，注意時間不要長在微波爐中不能加熱帶殼食物，帶殼食物加熱后容易爆炸，非常危險 。
高火4分鐘就能熟主料雞蛋2個 輔料油適量鹽適量蔥適量料酒適量鮮抽適量 步驟一雞蛋磕入碗內(nèi)，放些蔥花，料酒，攪拌均勻步驟二倒適量溫水步驟三加點油，鹽攪拌均勻步驟四放入微波爐，高火4 。
用料 雞蛋一個 微波爐煎蛋的做法 一個蛋打進碗里想更香更好吃一點的先抹點油進碗里，油的量隨自己喜歡，不怕胖就多點咯，要減肥的可以不放，我基本上都不放油蓋上蓋子后放進微波爐2030秒可以先轉(zhuǎn)20秒 。
5放入微波爐中，高火加熱45秒鐘 6取出盤子，撕掉保鮮膜，用鏟子在雞蛋邊緣與盤子接觸的地方劃一圈，使雞蛋與盤子底部分離 烹飪技巧1盤子底部刷一層食用油，可以防止雞蛋與盤子粘連2雞蛋先用清水洗一下再磕入盤 。
1個雞蛋兩分鐘左右，微波爐大約800瓦功率 。
【煎蛋放進微波爐加熱多久】
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