喝菊花茶可以清肝明目 喝枸杞子泡茶可以補(bǔ)肝 蜂蜜茶可以養(yǎng)肝補(bǔ)肝 還有檸檬茶山楂泡茶，烏梅泡茶可以促消化，加快肝臟排毒，也可以達(dá)到養(yǎng)肝保干的目的 。
1蒲公英茶 蒲公英全草皆可入藥，藥食兼用，其味苦甘，性寒，歸肝胃腎經(jīng)，清熱解毒，散結(jié)消腫，除濕利尿，尤其具有保肝護(hù)肝的功效將蒲公英75克洗凈，放入鍋中，加水1000毫升淹過(guò)蒲公英大火煮沸后蓋上 。
【什么是茶養(yǎng)肝】1白菊花茶準(zhǔn)備適量的白菊花和綠茶，將它們放到杯子里面，用沸水泡開(kāi)就能飲用2白菊花茶有著養(yǎng)肝護(hù)肝清熱解毒的作用，可以有效呵護(hù)肝臟3 紅棗枸杞茶取適量的紅棗枸杞，將它們清洗干凈后放水里泡上一會(huì)兒，之后 。
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