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1、2干天麻存儲(chǔ)法將天麻洗掉泥后，曬除水分，用蒸籠蒸，切務(wù)蒸太熟，用手捏，感覺有點(diǎn)軟就可以了，然后用杠炭火烘烤注用炭火烘烤時(shí)將天麻放到棉布上面，這樣烤出來的天麻才沒有煙味。
2、做法新鮮天麻泡酒將新鮮天麻洗凈后，瀝干水分，放入瓷壇，天麻與純蜂蜜采用110左右的比例，倒入50度以上的白酒密封新鮮天麻還可洗凈蒸30分鐘左右至熟透，然后切成薄片泡酒浸泡20天左右即可食用，每次飲酒520ml即可。
【新鮮天麻食用方法】3、1用法一炒食做法新鮮天麻洗凈，在開水中燙35分鐘后撈起，冷卻后切成絲，用辣椒炒食作用具有治療眩暈頭痛神經(jīng)性頭痛肢體麻木神經(jīng)衰弱失眠等癥2用法二泡制做法新鮮天麻泡蜂蜜將新鮮天麻洗凈。
4、新鮮天麻的正確食用方法2 1炒食將新鮮的天麻洗干凈以后，在水里面燙3~5分鐘之后再撈起來，等它冷卻以后切成絲，再用辣椒來熗炒，這樣的好處是能夠幫助改善眩暈和頭痛，緩解神經(jīng)性的頭痛以及神經(jīng)衰弱或者是失眠癥等等。

5、大米面用冷水調(diào)成糊狀，待水開后加入，再加入鮮天麻羊肝丁精鹽，煮成粥即可食用2鮮天麻茶鮮天麻片20克，白菊花2克，枸杞3克，大棗2枚鮮天麻洗凈去蒂，切薄片，與干白菊花干枸杞子和大棗一起用80°C 。

6、1新鮮天麻的正確吃法應(yīng)該是燉，也可以煲湯2通常情況下，鮮天麻可以燉也可以煲湯建議先可以選擇將鮮天麻清洗干凈，然后直接和其他一些食材一起燉在燉的過程中建議使用小火慢燉，這樣更有利于營養(yǎng)的獲取這種吃法。
7、1首先準(zhǔn)備材料新鮮天麻瘦肉大蒜青紅辣椒2將天麻去皮3然后切片4青紅辣椒切絲，大蒜拍扁切沫5接著切點(diǎn)蔥花6瘦肉加入一勺生粉抓勻腌制一分鐘7然后鍋中倒油，加入瘦肉進(jìn)行翻炒片刻8 。
8、03泡茶食用，將新鮮天麻洗干凈，切片可以與白菊花枸杞大棗等一起用開水泡服，具有清肝明目的作用04還可以用天麻做藥膳，常見的藥膳有天麻雞，天麻蒸羊腦，天麻蒸豬肉，天麻牛肉火鍋，天麻山藥燉乳鴿等等，總之。
9、天麻最簡單的吃法有清炒鮮天麻絲新鮮天麻荷包蛋鮮天麻蒸雞蛋鮮天麻蒸鯉魚鮮天麻木耳炒魚片1清炒鮮天麻絲將鮮天麻用清水洗凈泥沙，在開水中焯35分鐘，撈起，冷卻后切絲青椒洗凈切絲鍋內(nèi)放油適量，燒熱后。
10、做法1將鮮天麻用清水洗凈泥沙，在開水中焯35分鐘，撈起，冷卻后去皮切絲2鍋內(nèi)加水，將鮮天麻絲放入煮3分鐘，然后打入雞蛋煮熟，起鍋后放入白糖，緩緩拌勻，使白糖融化后即可食用三鮮天麻蒸雞蛋原料天麻30 。
11、一吃法1天麻煮雞蛋原料天麻片30克，雞蛋3個(gè)，水1000克加工方法先將天麻片放鍋內(nèi)加水煮30分鐘后，打入雞蛋煮熟后即可食用功效改善頭痛目眩2天麻益智仁煮豬腦原料天麻片30克，益智仁10克，豬。
12、鮮天麻的食用方法1 鮮天麻羊肝粥原料鮮天麻150克，羊肝60克，蔥30克，大米100克制作方法羊肝清水煮熟切成方丁，大米磨成細(xì)粉，蔥切成米備用鍋內(nèi)放入油適量，燒至6成熱放入蔥米，炸出香味后加入清水20 。
13、新鮮天麻的吃法及禁忌，相信對(duì)于很多人來說天麻是比較陌生的，天麻是一味名貴的中藥，在生活中是比較常見的，天麻的功效和作用是非常的多的，來了解新鮮天麻的吃法及禁忌新鮮天麻的吃法及禁忌1 新鮮天麻有著鎮(zhèn)痛鎮(zhèn)靜。
14、天麻的吃法有以下幾種第一，可以將天麻切成一片一片的，然后直接燉雞吃第二，可以將天麻磨成粉，然后每天用水泡服第三，可以將天麻與其它的一些補(bǔ)氣補(bǔ)血的藥物一起煎水喝。